【出店者情報】華野リボーン

店舗情報

埼玉県本庄市東五十子654-10-106
連絡先/080-1111-8281

セルフケア

リンパマッサージの効果 リンパは体を巡る途中で老廃物を見つけると体外へ排出される役目があり、むくみや体調不良の解消になります。足のむくみを解消させる5つの順番として
①足裏のツボを押す
②足全体をさする
③ふくらはぎを中心さする
④足のリンパを流す
⑤足全体を叩くが有効的です。

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